Čo je to prokrastinácia a ako prestať prokrastinovať?
Posadíte sa za pracovný stôl a začnete pracovať na dokončení dôležitej úlohy, no o niekoľko minút sa prichytíte pri tom, ako si upratujete komodu, vykladáte umývačku riadu alebo pozeráte video na YouTube. A presne o tom je prokrastinácia. Prokrastinácia je odvodená od…