Čo je to prokrastinácia a ako prestať prokrastinovať?

Posadíte sa za pracovný stôl a začnete pracovať na dokončení dôležitej úlohy, no o niekoľko minút sa prichytíte pri tom, ako si upratujete komodu, vykladáte umývačku riadu alebo pozeráte video na YouTube. A presne o tom je prokrastinácia. Prokrastinácia je odvodená od latinského výrazu „procrastinare“, čo v preklade znamená „odložiť na zajtra“. Človek, ktorý prokrastinuje, sa vyhýba nepríjemným […]

Čítať viac

Ako si uvariť viac ako 24-hodinový deň?

Pre dosiahnutie kvalitného timemanažmentu (čiže riadenie, organizovanie času) dnes existuje množstvo rád a trikov, ktorým už podaktorí ani neveria. Možno ich odskúšali a neuspeli, prípadne sa im do odskúšania nechcelo. Zrejme to všetci pociťujeme a vieme, že tempo našej spoločnosti výrazne zrýchlilo. Mnohí z nás sa za krátku dobu snažia spraviť čo najviac. Niektoré prípady […]

Čítať viac